Выбрать группу


Гимнастика для детей в Калужском

Мы - команда гимнастической сети Baby Gym. Уже более пяти лет мы открываем залы для детской гимнастики в России и за рубежом. За это время мы стали настоящими профессионалами в сфере развивающих спортивных занятий для детей.

Что такое детская гимнастика

img_1
Гимнастика - безусловная и неотъемлемая часть жизни любого человека. С самых ранних лет ребенок начинает осваивать этот вид спорта. Проползти на четвереньках, попытаться пройти по бордюру и не упасть, прыгнуть с дивана на кресло - все это элементы гимнастики.
Уже начиная с полутора лет дети могут целенаправленно заниматься развивающей гимнастикой и через некоторое время достигнуть заметных результатов. Под присмотром тренера, в комфортной обстановке рядом со своими родителями, в гимнастическом зале со специальным детским оборудованием они выполняют разнообразные и интересные задания для развития координации, укрепления мышц и для гибкости.
Большинство гимнастических упражнений абсолютно естественны и создают важные двигательные шаблоны: от умения забраться на препятствие до правильного падения. Кувырки, хождение по бревну, различные висы, прыжки на батуте и многое другое – все это доступно для самых юных спортсменов. Для тех же, кто постарше, список можно продолжать очень долго.

Как проходят занятия

Занятия для детей всех возрастов длятся 50 минут. Обязательно в тренировку входят:

1
Обязательно в тренировку входит разминка
2
Изучение гимнастических элементов (кувырки, стойки, колеса)
3
Упражнения на гимнастических снарядах (кольца, брусья)
4
Растяжка (шпагаты, наклоны, мостики)
5
Разнообразные силовые упражнения
6
Задания на координацию (бревно, скамейка, полоса препятствий)
7
Прыжки на батуте
8
Акробатика

Фотогалерея

Что дают занятия? Какие результаты?

Равномерно укрепляет все группы мышц
Улучшает гибкость
Профилактика плоскостопия и сколиоза
Улучшает координацию движений
Укрепляет иммунитет и адаптирует организм к нагрузкам
Помогает контролировать вес
Повышает уверенность
ребёнка в себе
Активная социализация ребенка
Стимулирует активное развитие ребенка
Повышает настроение
Позволяет выплеснуть энергию
Улучшает общее самочувствие
Тренерский состав

ВСЕ ТРЕНЕРЫ

Владимир

Владимир

Имеет разряд по спортивной гимнастике,футболу и легкой атлетике. Закончил Московскую Государственную Академию Физической Культуры. Опыт работы с детьми более 7 лет.
Алексей

Алексей

Мастер Спорта России по спортивной гимнастике. Победитель 3-й летней спартакиады молодёжи , Чемпион России, Победитель Открытого Чемпионата Франции. Образование РГУФКСМиТ. Опыт работы более 5 лет.
Яника

Яника

Мастер Спорта по художественной гимнастике. Участница Олимпийских Игр в Пекине и Лондоне. Большой опыт тренерской работы с детьми в России, Америке.
Отзывы

Добавить отзыв

Все поля обязательны для заполнения
Все поля обязательны для заполнения
Ответы на часто задаваемые вопросы
Сколько человек может быть в группе?
У нас группы до 10-ти человек.
Может ли родитель присутствовать на тренировке?
В залах открытое пространство, родители наблюдают весь тренировочный процесс. Вы можете в любой момент подойти к ребенку, главное, чтобы были носки.
Моему ребенку уже четыре с половиной года (шесть с половиной), можно ли нам заниматься в группе с детьми постарше?
Если вы еще у нас не были, то в первый раз нужно прийти на тренировку для своего возраста, чтобы познакомиться с форматом занятий и с тренером. Если ребенок сильнее всех в своей группе и тренер видит, что для него будет более продуктивно заниматься в группе со старшими детьми, то обязательно скажет об этом родителям и переведет ребенка.
У вас все возраста занимаются одновременно?
Параллельно в одном зале может проходить тренировка для трех-четырех групп (зависит от зала). У каждой группы свой тренер, они занимаются в своей зоне и не мешают друг другу.
Мой ребенок ничем не занимался, ничего, что в группе будут дети, которые занимаются давно?
Ничего страшного, у нас непрофессиональный спорт и набор идет круглый год. Тренер дает задания исходя из сил и возможностей ребенка. Например, если кто-то пришел в первый раз, он просто повисит на кольцах, тогда как тот, кто ходит давно, будет делать перевороты.
Стоит ли ходить к одному тренеру или к разным?
Все тренеры у нас придерживаются одной программы и взаимозаменяемы. Мы советуем стараться придерживаться определенного графика, чтобы ребенку было проще адаптироваться к тренеру и другим детям в группе, но в вашем расписании могут быть одновременно два разных тренера. Например, расписание при посещении двух раз в неделю может быть таким: понедельник 16:00 тренер Владимир и четверг 19:00 тренер Ксения. Иногда стоит менять тренеров, потому что у каждого подход немного различается, и вполне возможно, что один объяснит Вашему ребенку какой-либо элемент лучше, чем другой.
Сколько раз в неделю стоит заниматься?
Все зависит от других спортивных нагрузок в расписании Вашего ребенка и его возраста. Оптимально ходить два раза в неделю. Одного раза может быть мало для успешного процесса адаптации к тренировкам (особенно у детей младших возрастов), так как за прошедшую неделю ребенок уже забывает, как тренировался в прошлый раз. Три раза для начала может быть много, можно перегрузить ребенка. Поэтому третий раз стоит добавлять спустя некоторое время, когда Вы ясно видите, что двух раз явно мало. Если у ребенка плотное расписание и много других спортивных занятий (например, занимаетесь где-то профессионально), то одного раза для общего развития вполне достаточно.
Обязательно ли присутствие родителей во время тренировки младшей группы, мы ходим на другие занятия, мой ребенок вполне самостоятельный?
До 3-х лет дети обязательно идут на тренировку в сопровождении кого-то взрослого. Это не только необходимо для успешного тренировочного процесса, но и важное требование техники безопасности.
Нужны ли какие-то справки для занятий развивающей гимнастикой?
Нет, у нас непрофессиональный спорт и никакие справки не нужны. Однако, если у Вашего ребенка есть какие-то противопоказания (например, нельзя кувыркаться), то мы просим обязательно сказать об этом тренеру.
Мы пришли в первый раз в младшую группу, а ребенок практически не занимался. Что делать?
Это совершенно нормально. Если ребенок на первом занятии сделал хотя бы 20% упражнений, это уже хорошо. Для привыкания к залу, к тому, что есть тренер, которого нужно слушаться, к тому, что надо выполнять упражнения необходимо время. Адаптация занимает у всех разное время и во многом зависит от заинтересованности родителя и активности его участия в тренировочном процессе.
Baby Gym на Facebook
Бесплатное занятие можно использовать уже завтра!
По выходным дням пробная тренировка платная